毎月、月末近くになると
日用品や食材などをチェックして
月末〜月初にかけて
大体1ヶ月分の物を買いに行きます。
(※一部の野菜などはのぞく)
私の病気は、特に夏の昼間などの外出は
色々な危険を伴うので、
緊急時以外は極力禁止とされています。
普段外出の許可がされている買い出しですら、
夏の昼の外出は、主治医にいい顔はされません。
苦笑
なので、特に夏場は
ドラキュラ生活を送っていたりもします。
許可のある買い出しとお散歩は
朝は日が登ってきた頃に帰宅し、
夜はある程度日が落ちてから。
笑
そもそもは、そんな夏の対策から
始まった巣ごもり暮らしの方法なのですが
慣れちゃうと楽で、毎月続けております。
車も、自転車すらも禁止なので
徒歩で数回に分けて、
お散歩がてら、疲れや無理がでないように
1〜2日かけて買い出しをします。
amazonさんは良く利用もしますので
その流れで、生鮮食品も…と、
ネットスーパーも一時期試してみたのですが
エリアの配達員の方がいつも同じだと、
どうしても、交流せざるを得ない状況になったり。
お相手の何気ない日常的な質問や会話の内容が、解離の発作を誘発するきっかけになったりで、逆に、あまり良くないのかもと判断して
ネットスーパーはやめました。
あと、台所好きとしては
生鮮はやっぱり自分の目て見て選びたいのです。笑
10月、少し涼しくなってきたので
ちょっと買い出し行くのが楽になりそうです。
それでは行ってきます。
今日も平穏でゆるい1日を。
いつだったかの台風前に、虹を見かけました。
